Jacques vous invite, les chanteurs/chanteuses de douche ou plus ou moins expérimentés à venir vous amuser à une soirée amicale sans prétention, avec son clavier/arrangeur capable d’augmenter ou de diminuer la tonalité des chansons pour vous accommoder.  Un répertoire d’environ 400 chansons françaises, anglaises, de différentes décennies, pour le plaisir de tous.

Voici 3 listes de chansons possibles:

Divers

Francais

Anglais

Inscription souhaitée

Les séances avec Meggie sont teintées de ses pratiques en médecine chinoise et en Kundalini, Kriya et Yin Yoga. Elle y intègre des exercices d’assouplissement, de respiration et de renforcement des organes et des articulations pour libérer l’énergie vitale. En stimulant des points clés, cela permet de retrouver fluidité, présence et relaxation au cœur du corps. Ce voyage se conclut tout en douceur par une courte méditation guidée par l'immersion vibratoire des bains sonores.

Pour une 2e année, Roxane et Chantal invitent les enfants à venir décorer leurs radeaux , en préparation du lancement de ce soir au lac

Apportez vos chaises pour vous reposer parfois entre 2 danses, car sa musique sera aussi bonne que par le passé. Merci Jean!
Affiche

Chinda vous revient avec son karaoke dansant pour enfants.

Notez que les grands enfants peuvent essayer de les suivre, mais c'est du sport!

Ce soir, on allume nos radeaux décorés en pm et on les regardent voguer au lac au crépuscule

Ghislain vous montrera ce soir, si le ciel est clément, un beau croissant de lune avec Vénus...

Avant l'aube aujourd'hui, on verra Saturne, Mars et les Pléiades. Ghislain vous offre ce rendez -vous nocturne, mais chutt... C'est un secret pour les autres qui auront le droit de rêver profondément, en toute sérénité...

Vu le succès de cette activité en juin,  Ginette et Johanne vous invitent à une partie de pétanque réservée aux femmes. Débutantes ou expérimentées, toutes sont les bienvenues ! Ne vous inquiétez pas si vous n'avez pas de boules, nous en avons à votre disposition. Le seul mot d'ordre : avoir du plaisir

Chantal Leclair vous propose cet atelier, dans un espace convivial,  pour clarifier un objectif qui vous tient à coeur et stimuler votre  créativité à travers la réalisation d’un tableau de visualisation (images, mots, symboles).
Il s’adresse à toute personne souhaitant vivre un moment de ressourcement.

Inscription

Gilles Bouchard vous invite à son traditionnel tournoi de golf. Le premier départ est à 09h00, le déjeuner est à 7h30 .

On fait un 5 à 7 sur la terrasse du resto et vous réservez votre pizza le jour même avec Gilles.

Pour réserver, voir Yvan Leroux ou Gilles Bouchard directement, sinon :

S'inscrire

Suzanne Joyal vous présente 2 pièces classiques au piano:
la Consolation #3 de Listz et la Valse lente #4 de Levy.

La Danse des Éléments est un mélange de danse dirigée et libre, inspiré du monde de la danse thérapie et du chamanisme. Elle a pour intention d’établir la connexion aux éléments de la nature et la réunification des différentes parties de soi.

Chaque Élément est accompagné d’une musique et d’une nature de mouvement qui lui correspond. Chaque personne est libre de suivre son propre mouvement selon son inspiration ou de suivre la forme proposée en y ajoutant sa couleur personnelle.

Il s’agit d’une belle occasion de redécouvrir des dimensions de soit peu explorées et de libérer des charges à l’intérieur de soi qui ont généralement peu de place pour exister dans le quotidien. L’espace créé offre un contenant sécuritaire ou chacun peut se permettre de s’explorer lui-même, Être, et s’exprimer à travers le mouvement en toute sécurité.

La séance se boucle en douceur avec un retour au calme et un moment d’intégration.

Cette forme de mouvement alchimique permet entre autre de se sentir plus ancré et plus entier, de développer son unicité, son authenticité, son pouvoir personnel et d’améliorer sa relation à soi et sa relation à l’autre.
Elle améliore également l'énergie, la vitalité, la clarté d’esprit et l'alignement personnel, en plus d’amener davantage de légèreté et de fluidité dans le corps, facilitant l’harmonie Corps-Esprit.

Yoga en douceur avec Michelle

L’approche de Michelle est douce, bienveillante, holistique et revitalisante. À travers le mouvement conscient, la respiration longue et profonde ainsi qu’une présence attentive, chaque séance invite à harmoniser le corps, le cœur et l’esprit.

Cette pratique vise à favoriser le mieux-être, la force physique, la flexibilité, l’équilibre et la souplesse afin de profiter pleinement de la vie, avec plus d’énergie et de légèreté.

Les séances sont une invitation à ralentir, à revenir à l’essentiel et à vivre chaque instant en pleine conscience. Un espace pour doucement relâcher les tensions, apaiser le mental et se reconnecter à soi, à son corps, à son énergie et à sa lumière intérieure.

Les séances sont accessibles à tous et auront lieu près du jardin communautaire ou, en cas de pluie, dans la salle Cosmos.

🧘‍♀️ À apporter 🧘‍♂️(si possible) :
• Tapis de yoga ou serviette de plage

Affiche

La Danse des Éléments est un mélange de danse dirigée et libre, inspiré du monde de la danse thérapie et du chamanisme. Elle a pour intention d’établir la connexion aux éléments de la nature et la réunification des différentes parties de soi.

Chaque Élément est accompagné d’une musique et d’une nature de mouvement qui lui correspond. Chaque personne est libre de suivre son propre mouvement selon son inspiration ou de suivre la forme proposée en y ajoutant sa couleur personnelle.

Il s’agit d’une belle occasion de redécouvrir des dimensions de soit peu explorées et de libérer des charges à l’intérieur de soi qui ont généralement peu de place pour exister dans le quotidien. L’espace créé offre un contenant sécuritaire ou chacun peut se permettre de s’explorer lui-même, Être, et s’exprimer à travers le mouvement en toute sécurité.

La séance se boucle en douceur avec un retour au calme et un moment d’intégration.

Cette forme de mouvement alchimique permet entre autre de se sentir plus ancré et plus entier, de développer son unicité, son authenticité, son pouvoir personnel et d’améliorer sa relation à soi et sa relation à l’autre.
Elle améliore également l'énergie, la vitalité, la clarté d’esprit et l'alignement personnel, en plus d’amener davantage de légèreté et de fluidité dans le corps, facilitant l’harmonie Corps-Esprit.

Rendez-vous pour connaître  les capitaines et leurs équipiers pour le tournoi de balle du weekend